Diario de FocacciaBread, 09 jun. 21

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Really big breakfast- here’s hoping I stay full for a good long while…

Banana, chocolate, and whole grain oatmeal.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2021:

1358 kcal

Grasa: 49,88g | Prot: 52,43g | Carbh: 190,26g. Desayuno: Bananas , Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Millville Rolled Oats 100% Whole Grain Old Fashioned, Jiffy Natural Peanut Butter. Almuerzo: Bell Peppers, Colavita Extra Virgin Olive Oil with Fresh Lemon Limonolio, Kroger Tilapia Fillets, Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Bertolli Marinara Sauce. Cena: Paleo Banana Bread. Pasa Bocas / Otros: Teavana Matcha Green Tea, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk. más...

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Comentarios

I started adding flaxseed meal to my oatmeal in the morning. Nutty flavor, Omega-3's and def keeps me full longer.

09 jun. 21 por el miembro: TriciaB47

I love flaxseed meal! I add it too just cuz I luv the flavor!! But I have oatmeal for dinner a lot if it’s just me at home and it does curb the crave monster now that you mention it TriciaB47!!

09 jun. 21 por el miembro: bgr12

flaxseed in smoothies 😋

09 jun. 21 por el miembro: cstrutz

My eyes are delighted

09 jun. 21 por el miembro: Paricia Yellow

can i really eat this 🤤

09 jun. 21 por el miembro: Applepihe93

So yummy 😍

09 jun. 21 por el miembro: yeeyee1

I use bananas, oatmeal, & chocolate as snax. That oughta keep ya satisfied for a while until the gut gets hungry again. =)

09 jun. 21 por el miembro: Slow Meta


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