Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 46,06g | Prot: 74,10g | Carbh: 145,44g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Добряна Сыр Король Артур, Щебекинская Макароны, Банан. Almuerzo: Протеин Бар Батончик Шоколадный , Чай с Молоком, Добряна Сыр Король Артур, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Баклажаны Гриль, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Банан. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ms.lubasik
|