Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2613 kcal
|
Grasa: 91,03g | Prot: 180,40g | Carbh: 271,03g.
Desayuno: Соевый Соус, Геркулес Овсяные Хлопья, Перекресток Сыр Гауда, Яйцо Куриное. Almuerzo: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Магнит Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Бурый Рис, Соевый Соус, Данар Сыр Сулугуни. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Шебекинские Вермишелька Легкая. Pasa Bocas / Otros: Гост Сгущёнка с Сахаром, Творог 5%, 1 WIN Whey Protein, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, ITLV Оливковое Масло, Магнит Сыр Маасдам, Тагилхлеб Батон с Отрубями, Соевый Соус, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|