Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 35,91g | Prot: 129,01g | Carbh: 152,91g.
Desayuno: Peras, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Lidl Flocos de Aveia, Cem Porcento Sementes de Chia, Salutem Farinha de Arroz. Almuerzo: Laranjas (com Casca), Azeite, Batatas Brancas (com Casca), Tomates, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Continente Sopa de Feijão Verde . Pasa Bocas / Otros: Milbona Queijo Fresco Batido Pêssego e Maracujá Rico em Proteínas Lidl, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão de Mistura. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gaby_OHP
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