Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
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39 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 49,66g | Prot: 59,77g | Carbh: 176,60g.
Desayuno: Banana, Boiled Egg. Almuerzo: Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, Sunflower Oil, Lontong Sayur, Soy Sauce, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Black Pepper , Fried Egg, Chicken Breast, My Roti Funwari White Soft, Chocolate Flavored Hazelnut Spread, Marshmallow, Kinder Bueno. Cena: Mango. más...
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1119 kcal
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Ejercicio:
chole ting - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rclangeline
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