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992 kcal
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Grasa: 8,02g | Prot: 50,93g | Carbh: 186,37g.
Desayuno: 켈로그사 현미 푸레이크, 옵티멈 플래티넘 하이드로웨이, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 바나나. Almuerzo: 계란초밥, 초밥, 연어초밥, 광어초밥, 참치초밥, 새우초밥, 소고기초밥. Cena: 바나나. más...
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3278 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Apple Health - 22 horas y 45 minutos. más...
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