Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 16,21g | Prot: 136,34g | Carbh: 130,52g.
Desayuno: Kaffee, Milbona High Protein Quark . Almuerzo: Hirz Joghurt 0% Choco, Rivella Rivella Grapefruit, Coop Prix Garantie Mischsalat, Coop Qualité & Prix Pouletbrust. Cena: Freshona Sandwich Gurken, Milbona High Protein Cottage Cheese, Migros Urdinkelbrot, Knorr Aromat, Gekochtes Ei, Denner Thomy Light French, Aldi Suisse Pouletbrust. Pasa Bocas / Otros: Migros Flan Chocolat, Migros Ice Tea Zero, Aprikosen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sirmola
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