|
|
1546 kcal
|
Grasa: 57,43g | Prot: 69,69g | Carbh: 190,41g.
Desayuno: Окей Груша Конференс, Киндер Шоколад, Киндер Шоколад, Кофе, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Almuerzo: Яйцо Всмятку, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Реми Помидоры Красные. Cena: Табрис Индейка Филе на Гриле, Ашан Спаржа с Морковью по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Груша, Апельсин, Яйцо Всмятку, Alpen Gold Тёмный Шоколад Дроблёный Фундук, Любятово Галеты Классические, Alpen Gold Тёмный Шоколад Дроблёный Фундук, Любятово Галеты Классические, Любятово Галеты Классические, Alpen Gold Тёмный Шоколад Дроблёный Фундук , Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
|
3458 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Correr - 10/kph - 56 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lana2541
|