Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 57,8 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1488 kcal
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Grasa: 46,86g | Prot: 57,00g | Carbh: 152,92g.
Desayuno: 1001 Delights 1001 Delights Mango Nectar, Lovilio Gorgonzola Lovilio Piccante, Bruiswater, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Gimber Gimber Gemberdrank, Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Supradyn Vitamine Vital 50+, Aveve Aveve Waldkorn Oergranen, 1001 Delights 1001 Delights Pomegranate Nectar, Koffie (Oploskoffie), Danone Light & Free Aardbei. Cena: Bofrost Bofrost Aziatisch Pangerecht met Rundvlees. Pasa Bocas / Otros: Delhaize Troskerstomaten, Picon Picon a l'Orange, Brugse Zot Bier, Sol & Mar Sol & Mar Linguiça, Bofrost Bofrost Bourbonvanille-Ijs met Aardbeiensorbet, AH Aardbeien. más...
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3291 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Sentado - 4 horas y 20 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos, Ducharse - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 20,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Tè véél losgelaten deze week...😉
11 jun. 21 por el miembro: Dziubinski242
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toch wreed e. e mens moe zoevele moeite doen voe 1 kg kwiet te speeln en durf je eki e poar daagn los goan..hupla zonder etwuk 2kg en e kletse erbie vint. oh moatje lat er zeker ni aj erte kom. je genootn en dast belangriekste😉😘
11 jun. 21 por el miembro: molligske
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Mo kloatnt zeekr ni an mn erte komn wi mokke... e ki goe gon eetn bi uze Merysom sè eergistern 😁💋💪
11 jun. 21 por el miembro: Dziubinski242
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11 jun. 21 por el miembro: molligske
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Peso Histórico de Dziubinski242
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