Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 45,44g | Prot: 113,64g | Carbh: 98,99g.
Desayuno: Trader Joe's Dried Pineapple Rings, Pancakes with Butter and Syrup , Egg, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Better Oats 100 Calories Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Hormel Black Label Maple Bacon. Almuerzo: Fresh Express Chopped Kit Sweet Kale Salad, Kirkland Signature Salmon Burger. Pasa Bocas / Otros: Oberto Original Beef Jerky, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShelbyK4423
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