Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2014
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 51,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2335 kcal
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Grasa: 71,96g | Prot: 143,34g | Carbh: 287,08g.
Desayuno: Bananas, Egg, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice. Almuerzo: Grapes, Peas and Carrots (Frozen), Chicken Breast. Cena: Chick-fil-A Chargrilled Chicken Club Sandwich, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium). Pasa Bocas / Otros: Breyers Reese's Peanut Butter Cups Ice Cream, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Kraft Miracle Whip Dressing, Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Blueberry, Mixed Fresh Veggies. más...
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2789 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dcgarage
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