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Não tem SEGREDO.
É DÉFICIT CALÓRICO 😎✌ Tá dando certo 🤗
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1609 kcal
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Grasa: 57,62g | Prot: 83,87g | Carbh: 118,77g.
Desayuno: Hinode H+ Shake Baunilha, Quaker Aveia em Flocos Finos, Betânia Leite Desnatado. Almuerzo: Predilecta Mostarda Preparada, Predilecta Ketchup Tradicional, Filé de Frango Grelhado, Salada Vinagrete, Baião de Dois. Cena: Subway Maionese Temperada, Cachorro Quente. Pasa Bocas / Otros: Tangerinas. más...
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Peso Histórico de BrunoFalcon89
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