Diario de Айдар Салахов, 12 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
81 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2021:
1658 kcal Grasa: 54,41g | Prot: 67,98g | Carbh: 210,19g.   Desayuno: Сырники Домашние, Увелка Каша Дружба, Банан, Печенья, Конфета, Невский Кондитер Конфеты Форт. Almuerzo: Бахетле Чак-Чак, Шашлык Куриный, Шаурма с Курицей. Cena: Кефир 2,5%, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Хлебец. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Айдар Салахов


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.