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Hello ! 🌸
24 ans, 1m58 et demi (oui, c’est très important !!!) pour 53 kgs ..
Je suis une Ancienne skieuse, et à la suite de plusieurs blessures (croisés au genou, déchirures musculaires, entorse et tous pleins d’autres gros bobos..) j’ai eu du mal à rebondir et à revenir à mon niveau. Beaucoup de frustration. Et mon seul réconfort c’est la nourriture… j’aime tellement ça.. la bonne bouffe je parle évidemment ! Alors je suis ici pour essayer de changer mon regard sur la nourriture, et perdre des kg (des cuisses en faite…) pour être de nouveau bien dans mon corps … voilà voilà 🤷🏼♀️
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 66,89g | Prot: 55,78g | Carbh: 127,07g.
Almuerzo: U Palets de Légumes , Findus Poisson Pané. Cena: Cake Salé, Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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