Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
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127,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 14,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 63,20g | Prot: 82,69g | Carbh: 193,32g.
Desayuno: Great Value No Sugar Added Diced Peaches, Boiled Egg, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Splenda No Calorie Sweetener, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Tea (Brewed), Vitauthority Multi Collagen Protein. Almuerzo: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Babybel Mini Original Cheese, Apples. Cena: Cooked Sauerkraut, Kraft Cool Whip Lite, Pumpkin Pudding, Dakota's Pride Great Northern Beans, Dakota's Pride Pinto Beans, Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Peach, Wonderful Pistachios (Package). más...
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3650 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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