Diario de mego888, 12 jun. 21

Perfil de mego888 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

شرايح الخبز المشبع

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2021:

1313 kcal

Grasa: 34,12g | Prot: 129,40g | Carbh: 106,42g. Desayuno: جزر جزر, الخيار (مع القشرة), رغيف بلدي مصري, بيضة مسلوقة طرية. Almuerzo: الخبز المحمص متعدد الحبوب, سمك البياض المخبوز أو المشوي. Cena: جهينه زبادو. Pasa Bocas / Otros: تفاح بلدي تفاح بلدي. más...

9 Seguidores Apoyo

Comentarios

جميل اللهم بارك 👍🏻 بالف هنا

12 jun. 21 por el miembro: Om habiba2020

كوب دقيق شوفان كوب ماء دافىء ربع كوب بذر الكتان معلقة بذور الشيا رشة ملح معلقة بيرة صغيرة معلقة عسل نحل صغيرة جزرة مبشورة رشة قرفة معلقة زيت نباتي تلمى العجينة بيها وتفرديها بين اكياس رقيقة وتخبزيها على 160 درجة لحد متنشف بس ميتحرقش مشبعة فعلا وكلها حبوب مغذية

12 jun. 21 por el miembro: mego888

💜❤️💞💝

12 jun. 21 por el miembro: mego888

جميله اوى جربتها وصفه سالى فواد

12 jun. 21 por el miembro: ميرو حسونه


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de mego888

Ver la Historia Completa

Diario de mego888, 12 jun. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de mego888