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one'eye
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13 jun. 21
Diario de one'eye, 13 jun. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 13 junio 2021:
2140 kcal
Grasa: 58,18g | Prot: 114,64g | Carbh: 283,75g.
Desayuno:
ネギ, らくれん とろりヨーグルト, バルクスホエイプロテイン ベリー風味, とろけるスライス, いとより鯛入りちくわ, 超熟6枚, リケン ノンオイル 青じそドレッシング, 水, プチトマト, キャベツ, レタス.
Almuerzo:
野菜炒め, ゆで卵, 醤油ラーメン.
Cena:
ご飯, 水, もつ煮, ニッポンハム 八宝菜.
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1683 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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Comentarios
ちくわパン美味しそうです♡ 緑はほうれん草ですか?
12 jun. 21 por el miembro:
Marina3914
ネギを入れてます。
13 jun. 21 por el miembro:
one'eye
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