Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2021
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 53,12g | Prot: 74,34g | Carbh: 107,99g.
Desayuno: Курганский Мясокомбинат Буженина, Сырники на кукурузе, Растворимый Кофе (из Порошка). Almuerzo: Магнит Яблоко Гренни Смит, Пп мороженое, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кондитерская Фабрика Пироженое Корзиночка с Вареной Сгущенкой, Кабачковая Икра, Куриные Бедрышки (Запеченные), Растворимый Кофе (из Порошка). Cena: Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Мексиканская Смесь, Растворимый Кофе (из Порошка), Кабачковая Икра. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|