Diario de *merve**, 13 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2021

74 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2021:

1070 kcal

Grasa: 42,47g | Prot: 54,19g | Carbh: 117,48g. Desayuno: Tantuni. Cena: Hindistan Cevizi Yağı, Meyveli Yulaf Ezmesi. más...

2075 kcal

Ejercicio: Escaladora - 40 minutos, Pilates - 10 minutos, Durmiendo - 23 horas y 10 minutos. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana


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Peso Histórico de *merve**