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1467 kcal
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Grasa: 66,92g | Prot: 45,36g | Carbh: 181,13g.
Desayuno: Amoroso's Italian Roll, Honey, Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Egg, Margarine. Almuerzo: Feta Cheese , Balsamic Vinegar, Sweet Red Peppers , Cucumber (with Peel) , Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Black Olives, Margarine, Beefsteak Bread Soft Rye Bread. Cena: Apples , Vanilla Sugar, Rhubarb in Light Syrup (Cooked or Canned). más...
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1772 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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