Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 48,72g | Prot: 78,71g | Carbh: 128,64g.
Desayuno: Tempe Goreng, Tumis Buncis, Sambal Goreng, Hati Ayam, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Almuerzo: Tumis Buncis, Sambal Goreng Kentang, sambal goreng ati, Kecambah, Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng Kentang, Tumis Buncis, sambal goreng ati, Kecambah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Madu, Nabati Cheese Wafer, Sambal Goreng Kentang, sambal goreng ati, Sate Ayam. más...
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Ganando 35 kg a la Semana
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Peso Histórico de leevanter
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