Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2164 kcal
|
Grasa: 140,67g | Prot: 110,51g | Carbh: 111,69g.
Desayuno: Aquafina Water (16.9 oz), Almond Milk, Coffee, Atkins French Vanilla Shake, Aquafina Water (16.9 oz), Almond Milk, Coffee, Coffee, Atkins French Vanilla Shake. Almuerzo: Aquafina Water (16.9 oz), Atkins French Vanilla Shake. Cena: Applebee's The American Standard, Applebee's Caesar Salad (Small with Dressing), Potato French Fries. Pasa Bocas / Otros: Great Value Corn on The Cob, Potatoes (Skin, with Salt, Boiled) . más...
|
|
2519 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de meJoleena
|