Diario de chandinhu, 14 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
97,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2021:
1708 kcal Grasa: 59,91g | Prot: 65,95g | Carbh: 229,28g.   Desayuno: Nescau Nescau Light, Italac Leite Desnatado, Walmart Queijo Mussarela, Tauste Pão Francês Integral. Almuerzo: Couve Manteiga Refogada, Sadia Salsicha, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Couve Manteiga Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Tio Jorge Feijão, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café Brasileiro Café com Açúcar, Bolo de Fubá, Maçã, Banana Nanica. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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