Diario de tanja.1211, 15 jun. 21

Gestern das erste mal in diesem Jahr das Wetter zum bräunen genutzt. So langsam wirds auch was mit der Bikinifigur.
bin jetzt von knapp 86.5 kg auf 80.6 kg

---

1721 kcal

Grasa: 59,21g | Prot: 78,76g | Carbh: 213,32g.   Desayuno: Ahornsirup, Dr. Oetker Vitalis Knuspermüsli Honeys, Exquisa Fitline Protein Vanille. Almuerzo: Ketchup, Scheibletten, Spiegelei, Burgerbrötchen. Cena: Maggi Hühnersuppe mit Nudeln, Eierkuchen. Pasa Bocas / Otros: TiP Waffelhörnchen Erdbeer, Kinder Milchschnitte, Müller Müllermilch Erdbeere. más...