Diario de nikhily, 15 jun. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021

76 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2021:

1601 kcal

Grasa: 42,93g | Prot: 49,71g | Carbh: 272,76g. Desayuno: Sugar N, Mother Dairy Cow Milk, Sabji, Roti. Almuerzo: Roti, Sabji. Cena: Mother Dairy Cow Milk, Sabji, Roti. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

yes 💪🏽 you did it 🥳🥳

15 jun. 21 por el miembro: Farzana-

Thnx, 13 Kgs to go.

15 jun. 21 por el miembro: nikhily


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