Diario de grace051793, 16 jun. 21


Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2021:
915 kcal Grasa: 37,71g | Prot: 79,73g | Carbh: 70,03g.   Desayuno: 엘로이 크림치즈, 스크램블드 에그, 미주라 토스트. Almuerzo: 파프리카, 재미어트 띤띤돈, 새송이버섯. Cena: 밤고구마, Better Me 오리지널 닭가슴살, 파프리카, 토망고 토망고. Pasa Bocas / Otros: 김규흔 명인꿀약과. más...
1799 kcal Ejercicio: 조깅-2.5km - 30 minutos, Escaladora - 30 minutos, 조깅-4km - 50 minutos, 걷기-3km - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...

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