Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 34,12g | Prot: 107,47g | Carbh: 109,79g.
Desayuno: Muscle First Pro Isolate, Quaker Instant Oatmeal, Stroberi, Morin Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Jagung Rebus, Sambal Goreng, Udang, Shirataki Nasi. Pasa Bocas / Otros: Jus Jeruk Peras Segar, Dimsum, Pastel. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nopistr
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