Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2151 kcal
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Grasa: 114,50g | Prot: 176,17g | Carbh: 101,80g.
Almuerzo: Unsweetened Iced Tea, Fried Egg , Dunkin' Donuts Avocado Toast. Cena: HEB Spicy Thai Style Chicken Noodle Soup, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Baked or Broiled Cod, Costco Beef Bulgogi, Trader Joe's Korean Style Beef Short Ribs. Pasa Bocas / Otros: Spindrift Raspberry Lime Sparkling Water, Kirkland Signature Wild Alaskan Fish Oil, Kirkland Signature Vitamin D3, Great Value Apple Cider Vinegar, Steamed or Boiled Shrimp. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Procopper
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