Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3596 kcal
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Grasa: 115,56g | Prot: 160,26g | Carbh: 444,29g.
Desayuno: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir. Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Mischgemüse, Oryza Ideal Reis. Cena: DM Bio Tofu Natur, Greenland Gemüsepfanne Asien. Pasa Bocas / Otros: Vemondo Vegan Mandel, Clif Bar Builder‘S Protein, Äpfel, Simply V Veganer Streichgenuss Natur, Sehne Brezel. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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