Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1740 kcal
|
Grasa: 78,96g | Prot: 117,18g | Carbh: 137,52g.
Desayuno: Gurka, Bregott Bregott Normalsaltat, Pärsons Rökt Kalkon, Arla Hushållsost 26%, Garant Ekologiskt Fullkornsbröd med Linfrön, Kaffe, Arla Mjölk 3%, Lindahls Kvarg Vaniljsmak, Hallon, Jordgubbar, Floradix Blutsaft. Almuerzo: Cocktailtomater, Spenat, Garant Stora Vita Bönor, Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, Gurka, Färskpotatis, ICA Färsk Laxfilé. Cena: Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, Gurka, Potatis (med Skal), Broccoli, ICA Färsk Laxfilé. Pasa Bocas / Otros: Arla Mjölk 3%, Twinings Earl Grey, SIA Glass Chokladglass, Göteborgs Singoalla. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wm9m768kpq87
|