Diario de wm9m768kpq87, 17 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2021:
1740 kcal Grasa: 78,96g | Prot: 117,18g | Carbh: 137,52g.   Desayuno: Gurka, Bregott Bregott Normalsaltat, Pärsons Rökt Kalkon, Arla Hushållsost 26%, Garant Ekologiskt Fullkornsbröd med Linfrön, Kaffe, Arla Mjölk 3%, Lindahls Kvarg Vaniljsmak, Hallon, Jordgubbar, Floradix Blutsaft. Almuerzo: Cocktailtomater, Spenat, Garant Stora Vita Bönor, Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, Gurka, Färskpotatis, ICA Färsk Laxfilé. Cena: Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, Gurka, Potatis (med Skal), Broccoli, ICA Färsk Laxfilé. Pasa Bocas / Otros: Arla Mjölk 3%, Twinings Earl Grey, SIA Glass Chokladglass, Göteborgs Singoalla. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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