Diario de emi.done, 18 jun. 21

La cura per ogni cosa è l’acqua salata: sudore, lacrime, o il mare.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2021:
2101 kcal Grasa: 90,61g | Prot: 159,79g | Carbh: 162,53g.   Desayuno: Uovo senza Guscio, Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 5%, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fragole e Fragoline di Bosco, Smile Crunch Crema di Arachidi Bio [SKDF], Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Pomodori, Centrale del Latte di Brescia Mozzarella di Centrale, Fiorani Tartare di Bovino, Pane Integrale. Cena: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Noce (Taglio di Carne Bovina), Royal Partap Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Cioccolato Fondente 90-95% [Skdf]. más...
185 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
😲😲😲 
17 jun. 21 por el miembro: Pink💕Moon©
Oppure l’acqua della pasta!😁 
17 jun. 21 por el miembro: Lu.Ca.82
N1✨ 
17 jun. 21 por el miembro: Dossssss
Quanti anni hai? Stai bene 
17 jun. 21 por el miembro: Linda Foglia
💪🏻😃 
17 jun. 21 por el miembro: Tasha-89
Acqua e sale.....Mina e Celentano.....👍🥰 
17 jun. 21 por el miembro: Wandaosiris
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 
17 jun. 21 por el miembro: marziana666
Complimenti Emi!!💪🏻 
17 jun. 21 por el miembro: Chiara.D.89
e chi sei Churchill?! 😅 scherzo anzi condivido molto  
17 jun. 21 por el miembro: manux6.QB
anche una maglietta ogni tanto va bene  
17 jun. 21 por el miembro: Dinu96
Grazie mille a tutti. Ciò che volevo passasse non era l'apprezzamento o meno per il MIO lavoro "svolto" (che io stesso peraltro trovo assai deprecabile oltre che prematuro mostrare, dato che mi alleno da 10 giorni dopo sei mesi di stop). L'intento era di porre il focus sul "lavoro" stesso che prescinde ogni scusante. Il caldo, la fatica, il tempo....Il Sudore!!!!! Senza un percorso difficile pieno di avversità non si arriva da nessuna parte. Stay hungry, Stay Foolish!!!!  
18 jun. 21 por el miembro: emi.done
👏👏👏 
23 jun. 21 por el miembro: Evakant82_🕎

     
 

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