Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
|
100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1970 kcal
|
Grasa: 31,95g | Prot: 79,23g | Carbh: 174,98g.
Desayuno: Чудо Йогурт. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Будь Готов Итальянская Паста с Морепродуктами и Оливковым Маслом. Cena: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Моя Семья Соус Чесночный, Картошка Печеная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Bacardi Ром Bacardi. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mrfranky17
|