Diario de virginme, 18 jun. 21

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manca qualcosa?
crocchette di merluzzo
verdura grigliata
happy snack ceci e riso nero

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2021:

830 kcal

Grasa: 15,44g | Prot: 56,26g | Carbh: 112,86g. Desayuno: Prozis Peanut Butter Crunchy Caramelised Pecan, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Crownfield Fiocchi d'avena. Almuerzo: Stoppato Happy Snack Ceci e Riso Nero, Purezza Bio Olio di Cocco, Sol&Mar Crocchette di Merluzzo Nordico. Cena: Molino Spadoni Farina di Ceci, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Nostromo Tonno al Naturale , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pasa Bocas / Otros: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Everyday Waffella Cialde Leggere, Albicocche. más...

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Comentarios

Un giro d'olio evo 😉

18 jun. 21 por el miembro: Despota

Quello ancora non riesco..sto cercando di introdurre l'olio di cocco e il burro d'arachidi per la quota di grassi

18 jun. 21 por el miembro: virginme

Pian piano 😊

18 jun. 21 por el miembro: Despota


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