Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 46,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1977 kcal
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Grasa: 59,56g | Prot: 167,77g | Carbh: 184,85g.
Desayuno: Hikari Tapioca, Ovo. Almuerzo: H2OH! H2O, D'aucy Mistura 4 Legumes, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Growth Supplements Creatina Creapure, Peito de Frango Cru, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido). Cena: H2OH! H2O, Ovo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peito de Frango Cru. Pasa Bocas / Otros: Hikari Tapioca, Ovo, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Maçãs Gala. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anderson Muniz0
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