Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2064 kcal
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Grasa: 65,44g | Prot: 72,38g | Carbh: 176,35g.
Desayuno: Zucchero di Canna, Nespresso Caffè . Almuerzo: Grissini Semplici, Caffè Espresso, Amaro, Vino Chardonnay, Esselunga Gramigna con Salsiccia , Maccheroni, Ragù, Salame, Prosciutto Crudo. Cena: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Coop Hamburger di Bovino Adulto, Vino Bianco da Tavola, Foglia Verde Insalata Mista, Iper Mini Pizzette Margherita , Formaggio di Capra (Semiduro). Después de la Cena: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Elah-Dufour Caramella Mou, Haribo Rotella Liquirizia. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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