Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 49,19g | Prot: 52,61g | Carbh: 217,09g.
Desayuno: Yakult Yakult, Pisang, Lumpia Ayam. Almuerzo: Nasi Putih, Kokita Sambal Bangkok, Kerupuk Udang, Cap Cay Kuah, Udang, Dada Ayam. Cena: Nasi Putih, Tempe Goreng, Kubis, Terong Balado, Sambal Goreng, Daging Bebek. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Stik Keju, Pisang, Kue, Goldenfil Choco Crunchy, Kue Pukis, Kue Lumpur, Singkong Rebus. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de caesaratna
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