Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3367 kcal
|
Grasa: 179,08g | Prot: 114,04g | Carbh: 222,70g.
Desayuno: Растворимый Кофе (из Порошка), Президент Сыр Плавленный с Ветчиной. Almuerzo: Chateau Вино Розовое Сухое, Мираторг Мексиканская Смесь, Печень Куриная Жареная, Зеленый Лук, Пятерочка Яблоко Сезонное, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры, Торт с масляным кремом, Растворимый Кофе (из Порошка). Cena: Торт с масляным кремом, Chateau Вино Розовое Сухое, МЖК Горчица Столичная Русская, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Растворимый Кофе (из Порошка). Pasa Bocas / Otros: Черкизово Колбаса Сырокопченая Модерн, Chateau Вино Розовое Сухое, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|