Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2266 kcal
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Grasa: 47,90g | Prot: 193,02g | Carbh: 251,26g.
Desayuno: Berief Bio Soja Drink Naturell ohne Zuckerzusatz, Natural Plus Hydrowhey, Babybel Mini Light, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Milbona Skyrella, Aldi Weltmeisterbrot. Almuerzo: Gut & Günstig Basmati Reis, K-Classic Natives Olivenöl Extra, Frosta Gemüsepfanne Sommergarten, Aldi Hähnchen Mini Steaks. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Reisdrink, Exquisa SKYR, Banane, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Golden Sun Chia Samen, Edeka Haferflocken. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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