Diario de Cristal's, 19 jun. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021

57,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg. Aún para ir: 0,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2021:

1825 kcal

Grasa: 32,87g | Prot: 148,40g | Carbh: 223,39g. Desayuno: les Fleurons Abricots Moelleux , Poires, Café au Lait, (Ana Azevedo)Bolo iogurte e limao. Almuerzo: Freshona Brocolis en Fleurettes , Bonduelle Légumiô Pasta Lentilles Corail et Carottes, Carrefour Thon Entier au Naturel, Saint Alby Blanc de Poulet. Cena: Freshona Brocolis en Fleurettes , Bofrost Tagliata Di Tonno. Pasa Bocas / Otros: (Protein)Banana bread, les Fleurons Abricots Moelleux , la Fermière Yaourt Abricot. más...