Continua sendo minha refeição favorita ❤️
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1748 kcal
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Grasa: 77,77g | Prot: 121,16g | Carbh: 113,49g.
Desayuno: Melancia, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Prato, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Sadia Presunto Cru Speciale. Almuerzo: Almeirão, Cenouras, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Friboi Carne Moída Patinho, Pimentão Vermelho. Cena: Hossomaki, Hot Roll, Sushi de Salmão, Sashimi de Salmão, Heineken Cerveja Long Neck (330ml), Anchova Negra (Peixe Prego), Polvo. Pasa Bocas / Otros: Enrolado de Presunto e Queijo, Eisenbahn Cerveja Pilsen, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Presunto Cru Speciale, Melitta Café sem Açúcar , Margarina, Morangos, Mamão Papaia, Banana Nanica, Ovo. más...
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1447 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 1 hora y 55 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Elíptica - 30 minutos, Apple Health - 21 horas y 5 minutos. más...
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Peso Histórico de Andrea Fangel
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