Diario de Procopper, 20 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
93,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2021:
1794 kcal Grasa: 91,58g | Prot: 73,06g | Carbh: 169,52g.   Almuerzo: Qdoba Mexican Grill Soft Shell Steak Taco, Fresh Street Deli Guacamole & Tortilla Chips. Cena: Don Pancho Cilantro Lime Crema, Calavo Avocado, Gorton's Cod Fillets, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Wild Alaskan Fish Oil, Kirkland Signature Vitamin D3, Great Value Apple Cider Vinegar, Plums, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Steamed or Boiled Shrimp. más...
2644 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,7 kg a la Semana

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