|
|
1788 kcal
|
Grasa: 77,96g | Prot: 56,44g | Carbh: 230,69g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Maydanoz, Kiraz Domates, Yulaflı Omlet. Almuerzo: Dut, Pirinç Pilavı, Malatya Pazarı Cevizli Dut Pestili, Ceviz, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Hurma. Cena: Cacık, Pınar Milföy Hamuru, Tavuklu Pilav. Pasa Bocas / Otros: Baharat, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tatlı Kiraz, Kahve. más...
|
|
2228 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 26 minutos, 💪 - 8 minutos, Descansando - 12 horas y 56 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de esmacann
|