Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 26,81g | Prot: 121,99g | Carbh: 101,61g.
Desayuno: Tirolez Queijo tipo Cottage, Pão Francês, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Brasfrut Polpa de Maracujá. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Tirolez Queijo tipo Cottage, Pão Francês, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Café. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aninha vercilo
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