Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2317 kcal
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Grasa: 44,16g | Prot: 180,60g | Carbh: 298,74g.
Desayuno: Italac Leite em Pó Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Maçã, Toddy Toddy, Quaker Aveia em Flocos, Cerrado Mineiro Queijo Minas do Cerrado Mineiro. Almuerzo: Toddy Toddy, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Cena: Maçã, Kicaldo Milho para Pipoca, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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