Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1934 kcal
|
Grasa: 74,19g | Prot: 109,11g | Carbh: 209,06g.
Desayuno: Gullón María, Nocciole, Mirtilli, Miele, Alpro Soya Latte di Soia, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici . Almuerzo: Perugina Nero Fondente Extra 85%, Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Cetriolo (senza Buccia), Ragù, Rana Gnocchi di Patate, Asiago. Cena: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Marmellate e Conserve, Pane Multicereali, Ri. Pasa Bocas / Otros: Caffè (Espresso), Biscotto, Albicocche, Milk Yogurt Magro Bianco Naturale, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 12aurora
|