Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1261 kcal
|
Grasa: 55,12g | Prot: 96,18g | Carbh: 99,48g.
Desayuno: Магнит Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Живой Продукт Урбеч из Ядер Миндаля, Яйцо, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный. Almuerzo: Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Ежевика, Малина, Абрикос, Живой Продукт Урбеч из Ядер Миндаля, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Говядина, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи на Пару, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный, Яйцо. Cena: Запеченный Картофель, Щебекинская Макароны Спирали, Говядина. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zet0101
|