Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1252 kcal
|
Grasa: 61,94g | Prot: 42,47g | Carbh: 141,29g.
Desayuno: Starbucks Butter Croissant, Starbucks Double-Smoked Bacon, Cheddar & Egg Sandwich, Teavana Matcha Green Tea, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Silk Protein Nut Milk Chocolate, Bananas . Cena: Good and Gather Date and Nut Bar (Chocolate Chip Cookie Dough). más...
|
|
2154 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 56 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 16 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FocacciaBread
|