Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2370 kcal
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Grasa: 36,46g | Prot: 180,66g | Carbh: 326,03g.
Desayuno: Italac Leite em Pó Integral, Ovo, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Toddy Toddy, Quaker Aveia em Flocos, DIA Leite Integral. Almuerzo: Kicaldo Milho para Pipoca, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Toddy Toddy, Quaker Aveia em Flocos. Cena: Toddy Toddy, Peito de Frango Cozido (Thiago), Quaker Aveia em Flocos, Kicaldo Milho para Pipoca. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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