Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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912 kcal
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Grasa: 17,82g | Prot: 142,19g | Carbh: 39,83g.
Desayuno: Caffè Espresso, Pesca. Almuerzo: Bresaola, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato. Cena: Pema Pane di Segale Integrale, Carne di Cavallo, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Pesca. más...
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2125 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MichiV.1979
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