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23 jun. 21
Diario de みふか, 23 jun. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 23 junio 2021:
900 kcal
Grasa: 18,89g | Prot: 67,87g | Carbh: 118,74g.
Desayuno:
ヤクルト ミルミル, ザバス ミルクプロテイン ココア.
Almuerzo:
東急ストア 農場物語 無脂肪牛乳, アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム 黒糖きな粉ラテ.
Cena:
ザバス ミルクプロテイン脂肪0ミルク風味.
Pasa Bocas / Otros:
東急ストア 農場物語 無脂肪牛乳, ヤクルト ミルミル, コーヒー, ローソン MILKどらもっち.
más...
1506 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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朝ごはん。
22 jun. 21 por el miembro:
みふか
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